Squatting Every Day

Wie ben ik? Voor ik begin aan mijn verhaal is het misschien handig om mezelf even voor te stellen.  Mijn naam is Math Cuppen, ik ben 21 jaar oud en ik ben geboren en getogen in het dorp Horst te Limburg. Pas geleden ben ik gediplomeerd als sport en bewegingscoördinator. Ik fitness sinds mijn 16e[…]

Progressie bij DioFit: Nena Toonen

We hebben weer een progressieverhaal voor jullie! Nena Toonen heeft enorm veel progressie geboekt in de afgelopen weken waar ontzettend veel mensen nog wat van kunnen leren! Hieronder lees je haar verhaal waarin zij haar progressie beschrijft! Veel leesplezier              BEFORE                      […]